Дім для сну: дизайн 75 м², що покращує ваше здоров’я

6 хв

Ми проводимо майже третину нашого життя вдома. Але чи завжди наш дім сприяє відпочинку та відновленню сил? Як фахівець зі сну, я знаю, що правильно облаштований простір – це інвестиція у ваше здоров’я та продуктивність. Сьогодні ми розглянемо дизайн квартири, який поєднує естетику та функціональність.

Дизайн квартири 75 кв. м. в стилі еклектики з елементами хай-тек та ар-деко.
Сміливе поєднання стилів створює унікальний та виразний дизайн квартири площею 75 кв. м.

Особливості дизайну квартири площею 75 кв. м

Дизайн квартири 75 кв. м – це завжди виклик. Потрібно створити простір, який буде одночасно стильним, функціональним та комфортним. У цьому проекті дизайнери прагнули створити динамічний та відкритий простір. Квартира розташована в будинку з високими стелями та великими вікнами, що дозволило максимально використати природне освітлення.

Основним рішенням було знесення старих стін та встановлення скляних перегородок. Це дозволило створити єдиний простір без видимих меж. Скляні перегородки можна задрапірувати світлонепроникними шторами або використати розсувні конструкції з тонованого скла для створення приватності.

Загальний вигляд дизайну квартири 75 кв. м. з використанням сучасних матеріалів 2026 року.
Відкрите планування та сучасні матеріали підкреслюють просторість та функціональність квартири.

Відсутність чітких меж між кімнатами сприяє відчуттю свободи та простору. Але важливо правильно зонувати приміщення, щоб кожна функціональна зона була комфортною та відокремленою. Для цього використовують різні прийоми: освітлення, кольори, текстури та меблі.

Вид із спальні на скляні перегородки в дизайні квартири 75 кв. м.
Скляні перегородки розділяють простір, зберігаючи відчуття легкості та відкритості.

Використання скляних перегородок – це чудовий спосіб зробити простір більш відкритим та світлим. Але важливо використовувати якісне загартоване скло, яке є безпечним та міцним.

Розсувні панелі в дизайні квартири 75 кв. м. для зонування простору.
Розсувні панелі забезпечують гнучке зонування простору, адаптуючись до потреб мешканців.

Еклектика хай-тек та ар-деко в інтер’єрі

Дизайн інтер’єру цієї квартири – це еклектика на основі хай-тека та ар-деко. Це поєднання сучасних технологій та елегантності. У дизайні стель та стін використана гра контрастів – чорного та білого кольорів, матових та глянцевих поверхонь. Це створює динамічний та стильний вигляд.

Для оформлення стін та стель використані сучасні матеріали 2026 року – керамограніт, мозаїка та 3D панелі. Керамограніт – це міцний та зносостійкий матеріал, який ідеально підходить для підлоги. Мозаїка додає інтер’єру вишуканості та унікальності. 3D панелі створюють об’ємний ефект та роблять стіни більш цікавими.

Вхідна група в дизайні квартири 75 кв. м. з елементами хай-тек.
Елегантна вхідна група створює перше враження про сучасний та продуманий дизайн квартири.

Від себе, як сомнолога та експерта з ортопедичних меблів, додам, що важливо звертати увагу на якість матеріалів. Неякісні матеріали можуть виділяти шкідливі речовини, які негативно впливають на здоров’я. Особливо це важливо для спальні, де ми проводимо значну частину свого життя.

Кухня в дизайні квартири 75 кв. м. з використанням сучасних матеріалів.
Сучасна кухня з ергономічним дизайном ідеально підходить для приготування смачних страв.

Обирайте матеріали з сертифікатами якості та безпеки. Уникайте дешевих підробок, які можуть містити формальдегід та інші шкідливі речовини.

Столова зона в дизайні квартири 75 кв. м. з елементами ар-деко.
Столова зона, оформлена з елементами ар-деко, додає вишуканості та розкоші інтер’єру.

Ось приклад матеріалів, які я рекомендую:

  • Керамограніт: Обирайте керамограніт з низьким рівнем водопоглинання та високою зносостійкістю. Це забезпечить довговічність та легкість у догляді.
  • Мозаїка: Зверніть увагу на якість скла та клею. Мозаїка повинна бути стійкою до вологи та температурних перепадів.
  • 3D панелі: Обирайте панелі з екологічно чистих матеріалів, таких як бамбук або гіпс. Вони не повинні виділяти шкідливих речовин.
Кухня-столова в дизайні квартири 75 кв. м. з зонуванням скляними перегородками.
Кухня-столова – ідеальне місце для сімейних обідів та зустрічей з друзями.

Крім того, важливо враховувати колірну гаму інтер’єру. Чорно-біла гама може бути стильною, але вона може бути й занадто контрастною та втомлюючою для очей. Додайте яскраві акценти, щоб збалансувати інтер’єр та зробити його більш затишним.

Спальня в дизайні квартири 75 кв. м. з використанням спокійних тонів.
Спокійна колірна гамма спальні сприяє розслабленню та якісному відпочинку.

За даними Національного фонду сну, правильне освітлення в спальні сприяє кращому сну. Уникайте яскравого світла перед сном та використовуйте приглушене освітлення.

Санвузол в дизайні квартири 75 кв. м. з використанням сучасних матеріалів 2026 року.
Сучасний санвузол обладнаний стильною сантехнікою та оздоблений високоякісними матеріалами.

Освітлення та меблі в дизайні квартири

Освітлення відіграє важливу роль у дизайні цієї квартири. Використані потолочні лайтбокси, світлодіодна підсвітка підлоги та стель, дизайнерські світильники, підсвітка меблів та предметів інтер’єру. Залежно від настрою можна вибрати будь-який сценарій освітлення – від яскравого святкового до інтимного приглушеного.

Правильне освітлення – це не тільки красиво, але й корисно для здоров’я. Яскраве світло вдень допомагає підтримувати бадьорість, а приглушене світло ввечері сприяє розслабленню та підготовці до сну.

Дизайн квартири 75 кв. м: спальня в стилі еклектика з хай-тек елементами
Елегантна спальня з акцентом на сучасні матеріали та скляні перегородки, що додають простору.

Дизайнерські меблі гармонійно вписані в інтер’єр. Розкішне ліжко в спальні з узголів’ям з матового скла з срібним графічним піскоструминним візерунком – це яскрава деталь, яка одразу привертає до себе увагу. Дизайнерське блакитне оксамитове крісло з «вухами», розташоване у вхідній зоні, або тривимірні стільці в їдальні з колекції «Chair one».

Інтер'єр квартири 75 кв. м: зручне ліжко у спальні з сучасним дизайном
Ліжко з м’яким узголів’ям – ідеальне місце для відпочинку та покращення вашого здоров’я.

З точки зору ортопедії, важливо правильно підібрати ліжко та матрац. Матрац повинен підтримувати правильне положення хребта під час сну. Обирайте матраци з незалежними пружинами або з піни з ефектом пам’яті. Також зверніть увагу на подушку – вона повинна підтримувати шию в правильному положенні.

Дизайн узголів'я ліжка в квартирі 75 кв. м в стилі ар-деко та хай-тек
Вишукане узголів’я ліжка додає розкоші та елегантності дизайну спальні в квартирі.

Якщо у вас є проблеми зі спиною, зверніться до лікаря-ортопеда для отримання індивідуальних рекомендацій щодо вибору матраца та подушки.

Дизайн квартири 75 кв. м: оксамитове крісло в еклектичному інтер'єрі для відпочинку
М’яке оксамитове крісло створює затишний куточок для релаксації та насолоди у вашій квартирі.

У 2026 році популярні такі матеріали для оббивки меблів:

  • Жаккард: Міцна та зносостійка тканина з красивим візерунком.
  • Велюр: М’яка та приємна на дотик тканина, яка додає інтер’єру розкоші.
  • Екошкіра: Екологічний та практичний матеріал, який легко чиститься.

Нижче наведена таблиця з порівнянням цих матеріалів:

Матеріал Переваги Недоліки Ціна (орієнтовно)
Жаккард Міцний, зносостійкий, красивий візерунок Може бути жорстким на дотик Від 500 грн/метр
Велюр М’який, приємний на дотик, розкішний вигляд Потребує делікатного догляду, легко забруднюється Від 700 грн/метр
Екошкіра Екологічний, практичний, легко чиститься Може бути холодною на дотик, менш зносостійка, ніж жаккард Від 400 грн/метр

При виборі меблів звертайте увагу не тільки на зовнішній вигляд, але й на якість матеріалів та конструкцію. Меблі повинні бути зручними, безпечними та довговічними.

Часті запитання

Для оздоблення спальні краще використовувати екологічно чисті матеріали, які не виділяють шкідливих речовин. Це можуть бути натуральні тканини, дерево, гіпс або бамбук. Уникайте дешевих синтетичних матеріалів.
Обирайте матрац, який підтримує правильне положення хребта під час сну. Матраци з незалежними пружинами або з піни з ефектом пам’яті є хорошим вибором. Також зверніть увагу на жорсткість матраца – вона повинна відповідати вашим індивідуальним потребам.
Освітлення повинно бути різноманітним – яскраве світло для роботи та приглушене світло для відпочинку. Використовуйте різні джерела світла – потолочні світильники, настільні лампи, торшери, світлодіодну підсвітку. Важливо, щоб світло було м’яким та не втомлювало очі.
Скляні перегородки – це чудовий спосіб зробити простір більш відкритим та світлим. Але важливо використовувати якісне загартоване скло, яке є безпечним та міцним. Також враховуйте, що скляні перегородки не забезпечують повної звукоізоляції.
У 2027 році будуть актуальними екологічність, мінімалізм та використання природних матеріалів. Також буде популярним поєднання різних стилів та текстур. Важливо, щоб інтер’єр був не тільки красивим, але й функціональним та комфортним для життя.
Оцініть пост

Про автора: Данило Романенко

Данило Романенко – експерт з ергономіки спального місця та гігієни сну з 12-річним досвідом у меблевій індустрії. Інженер-технолог (КНУТД), сертифікований фахівець з питань сну (Європейське товариство). Глибоко розуміється на матеріалах, конструкціях та біомеханіці сну. Провів понад 3000 консультацій, спеціалізується на підборі матраців при проблемах зі спиною. Автор унікальної методики визначення жорсткості матраца.

5 думок про “Дім для сну: дизайн 75 м², що покращує ваше здоров’я

  1. Іван каже:

    Прочитав. Цікаво, звісно, але не кожен може дозволити собі зносити стіни. І скляні перегородки – це, мабуть, не для сімей з малими дітьми. Хоча ідея з природним освітленням класна.

  2. Ярослав каже:

    Згоден, що дизайн впливає на сон. У моїй кімнаті постійний безлад, і це точно не сприяє відпочинку. Треба серйозно взятися за прибирання та перестановку, може, і я почну висипатися.

  3. Назар каже:

    75 метрів щастя? Серйозно? Я от сплю де доведеться, і знаєте що? Сни все одно – маячня повна. Може, справа не в квадратах, а в тому, що відбувається, коли не спиш? Хоча… світлонепроникні штори – це звучить заманливо. Може, хоч кошмари будуть темніші.

  4. Володимир каже:

    Крутяк! Тепер я знаю, що мої безсонні ночі – це не тільки моя провина, а й дизайну квартири! Треба терміново щось міняти, поки зовсім не перетворився на зомбі! 🧟‍♂️ Дизайнери, рятуйте!

  5. Координатор Максим каже:

    Володимире, дякую за ваш відгук! Радий, що змогли подивитися на вашу проблему з неочікуваного кута. Сподіваюся, наші поради допоможуть вам на шляху до здорового сну. І так, дизайнери – вони такі! 😉 Звертайтеся, якщо знадобиться допомога з перетворенням вашого житла на оазу спокою!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *